Начинаю путь к мечте

Начинаю путь к мечте

04 мар 2015, 18:31

Stroinyawka


Сообщения: 7
С нами с: 04 мар 2015, 18:20


Выслано приглашений: 0
Приглашено друзей: 0
Всем привет! ну вот и я начала свой путь к стройности. вчера. сегодня нашла ваш форум и решила завести дневник. Хочется общаться с такими же худеющими,что мой запал не пропал))))да и стыдно будет перед вами,если захочется тортик навернуть например :smu:sche_nie: :-):
О СЕБЕ: мне 23, у меня трое деток,все погодки. вот после родов я и разъелась...вес мой 99 кг при росте 164...ужаааас...
есть у меня одна привычка,от которой так трудно избавиться( как уложу детей днем спать,сажусь книжку читать и кофе пить с чем-нибудь вкусненьким...расслабляюсь так...надо от этого отвыкать,а то я скоро в дверь не влезу :-(
начала я со вчерашненго дня: буду считать калории,стараться кушать не больше 1000, заниматься дома фитнесом и стараться не унывать))) летом мне будет 24,хочется встретить день рождения стройной и влезть в нормальную одежду...девочки,кто со мной?))))

Re: Начинаю путь к мечте

04 мар 2015, 19:01

Аватара пользователя
Akulina


Сообщения: 368
С нами с: 15 янв 2015, 23:06


Выслано приглашений: 0
Приглашено друзей: 0
Привет, привет. :mi_ga_et:
ЗдОрово, что решила присоеденится. Здесь помогут и поддержат.
Самое главное, что есть настрой, понимание и цель, все остальное со временем прейдет!
Удачи!

Re: Начинаю путь к мечте

04 мар 2015, 19:21

Stroinyawka


Сообщения: 7
С нами с: 04 мар 2015, 18:20


Выслано приглашений: 0
Приглашено друзей: 0
Спасибо)) надеюсь,все получится))) есть хочется ужасно...даже не есть,а просто жевать...но на ужин только стакан кефира со злаками , а на случай "хочется жевать", я запаслась жевачкой)))надеюсь,через несколько дней это пройдет..

Re: Начинаю путь к мечте

04 мар 2015, 19:36

Аватара пользователя
K.Anastasia


Сообщения: 17
С нами с: 17 янв 2015, 15:59


Выслано приглашений: 0
Приглашено друзей: 0
По поводу жевать - да. Та же проблема. Жвачку берите мятную или классическую (отбивает аппетит). Это пройдет со временем. Просто организму тяжело без привычной дозы сахара.
Успехов! :-):

Re: Начинаю путь к мечте

04 мар 2015, 19:47

Аватара пользователя
Fotinka


Сообщения: 834
С нами с: 25 май 2014, 12:57


Выслано приглашений: 0
Приглашено друзей: 0
сколько у нас новеньких)добро пожаловать к нам :smu:sche_nie: у нас тут хорошо)
для мотивации создай себе линеечку еще)
а так удачи! если действительно хочешь - получится!)
Изображение
Мне помогают худеть диеты

Re: Начинаю путь к мечте

04 мар 2015, 21:41

Stroinyawka


Сообщения: 7
С нами с: 04 мар 2015, 18:20


Выслано приглашений: 0
Приглашено друзей: 0
спасибо за теплый прием :smu:sche_nie:
да, вот жевачку мятную жую уже полвечера))) ну уже скоро спать детей класть,все урааааа,я выдержала первый вечер без еды)))) :ya_hoo_oo: надеюсь завтра будет полегче))))
у меня как шора с глаз спала: как же я разожралась((( все на нервной почве заедала(((((ну я надеюсь,что когда так много лишнего,килограммы будут уходить быстрее))))

Re: Начинаю путь к мечте

04 мар 2015, 22:38

Аватара пользователя
prumka


Сообщения: 46
С нами с: 06 янв 2015, 21:48


Выслано приглашений: 0
Приглашено друзей: 0
Приветик! Добро пожаловать!))) Не волнуйся, когда твой желудок привыкнет кушать меньше и перестроиться на другую, более полезней пищу, то увидишь и на вредности перестанет тянуть. Полюби, то,что ты делаешь и новый рацион, и увидишь,что все то вредное,что кушала раньше будет казаться совсем не таким и превлекательным!))) Всё обязательно получится!
Изображение
Изображение

Re: Начинаю путь к мечте

05 мар 2015, 09:17

Аватара пользователя
Катена


Сообщения: 446
С нами с: 14 мар 2014, 19:57
Откуда: Крым


Выслано приглашений: 0
Приглашено друзей: 0
1000 ккалорий ты очень быстро подорвешь обменку и кг очень быстро перестанут уходить, все будет откладываться про запас. Тебе оно надо. Питайся нормально 1500-1600 кк, с весом под 100 кг этого достаточно, кг будут уходить постепенно, но постоянно.

Re: Начинаю путь к мечте

06 мар 2015, 13:05

тюша-плюша


Сообщения: 56
С нами с: 08 фев 2015, 20:40
Откуда: Алтай


Выслано приглашений: 0
Приглашено друзей: 0
привет! у нас с тобой практически одинаковые исходные данные) так что вперёд к заветной цели)))))))
: Изображение

Re: Начинаю путь к мечте

06 мар 2015, 15:29

Аватара пользователя
Саманеам


Сообщения: 42
С нами с: 05 мар 2015, 17:07
Откуда: из леса вестимо)))


Выслано приглашений: 0
Приглашено друзей: 0
Привет, успехов тебе, поменьше срывов и положительного настроя. :-):
Изображение
Изображение
Глядя на красивую женщину, я не могу не влюбиться в нее, я от нее без ума. Это как удар молнии и длится столько же: мгновение. Жюль Ренар




  • Милиция википедия

  • Как пишется слово непонятно слитно или раздельно

  • Деньги безвозмездно

  • Спасибо на разных языках

  • Перемотка кабеля

  • Курсы диагностики автомобилей

  • Цитаты из иван васильевич меняет профессию

  • Как наносить венецианскую штукатурку видео

  • Коды симс 4 на беременность

  • 3d изображения

  • Как сделать календарь в excel

  • Чм хоккей 2016

  • Роберт хансен маньяк

  • Крах доллара видео

  • Хот чат