я стану стройной!!!

Re: я стану стройной!!!

02 мар 2015, 22:24

Фёкла


Сообщения: 168
С нами с: 31 янв 2015, 23:09
Откуда: Минск, Беларусь


Выслано приглашений: 0
Приглашено друзей: 0
Первый день прошёл отлично. Завтрак кофе, и грейпфрут, обед яблоки штуки три, ужин курица,. Ела мало так как не хотелось. Отзанималась с Джиллиан, уже 3 уровень и опять кручу обруч, начала с 5 минут, чтоб привычка выработалась, прыгала со скакалкой. Отлично позанималась*). Всем удачи.

Re: я стану стройной!!!

03 мар 2015, 11:04

Нелля


Сообщения: 16
С нами с: 11 фев 2015, 18:44
Откуда: москва


Выслано приглашений: 0
Приглашено друзей: 0
Привет. Хочу сказать что домашние упражнения это не путь к стройности (к похудению). Это путь к поддержанию достигнутого результата. А потом надо смотреть что Вы кушаете. Во всех этих продуктах содержаться калории., попробуйте их подсчитать. Я похудела именно так, но прежде сходила за курсы для похудения. Помогли да еще как, разобраться в своей голове, от чего я не худею, а только толстею. Если интересно пишите в лс.

Re: я стану стройной!!!

03 мар 2015, 16:27

Фёкла


Сообщения: 168
С нами с: 31 янв 2015, 23:09
Откуда: Минск, Беларусь


Выслано приглашений: 0
Приглашено друзей: 0
День начался отлично, утром два яйца, правда я их на сковородке без масла сделала, думаю, что так можно и апельсин. Позанималась с Джиллиан и обруч, потом курица. Вечером скакалка и обруч ещё. Всем удачи..

Re: я стану стройной!!!

03 мар 2015, 23:09

Фёкла


Сообщения: 168
С нами с: 31 янв 2015, 23:09
Откуда: Минск, Беларусь


Выслано приглашений: 0
Приглашено друзей: 0
День прошёл отлично, всем удачи*))

Re: я стану стройной!!!

04 мар 2015, 15:32

Фёкла


Сообщения: 168
С нами с: 31 янв 2015, 23:09
Откуда: Минск, Беларусь


Выслано приглашений: 0
Приглашено друзей: 0
Сегодня чуть не превратилась в безвольную обжору, но смогла устоять. Ради себя любимой. Пойду займусь с Джиллиан. Скоро закончу уровень три и перейду на другую программу. Девочки не жалейте себя, жалость это фуууцу. Всем быть красотками...

Re: я стану стройной!!!

05 мар 2015, 23:15

Фёкла


Сообщения: 168
С нами с: 31 янв 2015, 23:09
Откуда: Минск, Беларусь


Выслано приглашений: 0
Приглашено друзей: 0
Сегодня дома почти не была. Съела 3 солёных огурца . Много чая, воды и кофе. И все живот бурлит, капец короче..завтра думаю опять встрой..

Re: я стану стройной!!!

06 мар 2015, 12:33

тюша-плюша


Сообщения: 57
С нами с: 08 фев 2015, 20:40
Откуда: Алтай


Выслано приглашений: 0
Приглашено друзей: 0
Фёкла писал(а):Сегодня дома почти не была. Съела 3 солёных огурца . Много чая, воды и кофе. И все живот бурлит, капец короче..завтра думаю опять встрой..

у меня что-то тоже не получается магги без мелких нарушений, но главное не останавливаться и продолжать. и у нас получится)
: Изображение

Re: я стану стройной!!!

06 мар 2015, 15:18

Фёкла


Сообщения: 168
С нами с: 31 янв 2015, 23:09
Откуда: Минск, Беларусь


Выслано приглашений: 0
Приглашено друзей: 0
Виду себя прилично. Пошла заниматься с Джиллиан. Всем удачи..

Re: я стану стройной!!!

06 мар 2015, 16:39

Награда присуждена, за то, что пользователь смог похудеть на 10 кг Награда присуждена, за особые заслуги на нашем форуме
Аватара пользователя
Женечка Ш.


Сообщения: 1082
С нами с: 19 окт 2014, 12:59
Откуда: Минск,Беларусь


Выслано приглашений: 0
Приглашено друзей: 0
Ты умница. Я тебе,кстати,в личку написала,глянь :mi_ga_et:
Изображение

Re: я стану стройной!!!

06 мар 2015, 23:49

Фёкла


Сообщения: 168
С нами с: 31 янв 2015, 23:09
Откуда: Минск, Беларусь


Выслано приглашений: 0
Приглашено друзей: 0
Завтра питьевой день, решила сделать. Че то тяжело мне на Магги , живот бурлит...




  • Милиция википедия

  • Как пишется слово непонятно слитно или раздельно

  • Деньги безвозмездно

  • Спасибо на разных языках

  • Перемотка кабеля

  • Курсы диагностики автомобилей

  • Цитаты из иван васильевич меняет профессию

  • Как наносить венецианскую штукатурку видео

  • Коды симс 4 на беременность

  • 3d изображения

  • Как сделать календарь в excel

  • Чм хоккей 2016

  • Роберт хансен маньяк

  • Крах доллара видео

  • Хот чат