Пора брать себя в руки!)

Re: Пора брать себя в руки!)

02 мар 2015, 22:29

Аватара пользователя
Fotinka


Сообщения: 834
С нами с: 25 май 2014, 12:57


Выслано приглашений: 0
Приглашено друзей: 0
а ты сначала добавь какую-нибудь картинку)она станет твой обложкой) а потом добавь фото) и как обложка оно уже не будет)
Изображение
Мне помогают худеть диеты

Re: Пора брать себя в руки!)

02 мар 2015, 22:40

Фёкла


Сообщения: 168
С нами с: 31 янв 2015, 23:09
Откуда: Минск, Беларусь


Выслано приглашений: 0
Приглашено друзей: 0
Я все пропустила :smu:sche_nie:

Re: Пора брать себя в руки!)

03 мар 2015, 11:39

Lyubashka


Сообщения: 237
С нами с: 13 янв 2015, 13:42


Выслано приглашений: 0
Приглашено друзей: 0
.
Последний раз редактировалось Lyubashka 13 мар 2015, 16:26, всего редактировалось 1 раз.

Re: Пора брать себя в руки!)

03 мар 2015, 11:44

Lyubashka


Сообщения: 237
С нами с: 13 янв 2015, 13:42


Выслано приглашений: 0
Приглашено друзей: 0
.
Последний раз редактировалось Lyubashka 13 мар 2015, 16:26, всего редактировалось 1 раз.

Re: Пора брать себя в руки!)

03 мар 2015, 11:48

Lyubashka


Сообщения: 237
С нами с: 13 янв 2015, 13:42


Выслано приглашений: 0
Приглашено друзей: 0
.
Последний раз редактировалось Lyubashka 13 мар 2015, 15:34, всего редактировалось 1 раз.

Re: Пора брать себя в руки!)

03 мар 2015, 12:07

Lyubashka


Сообщения: 237
С нами с: 13 янв 2015, 13:42


Выслано приглашений: 0
Приглашено друзей: 0
.
Последний раз редактировалось Lyubashka 13 мар 2015, 16:26, всего редактировалось 1 раз.

Re: Пора брать себя в руки!)

03 мар 2015, 14:47

Аватара пользователя
Манго


Сообщения: 502
С нами с: 01 дек 2014, 18:12
Откуда: Россия


Выслано приглашений: 0
Приглашено друзей: 0
Любаша, ты молодец)
И в данном весе у тебя ничего нигде не висит. Все аккуратно довольно :ki_ss: Ты красавица, а если поработаешь над собой, то будешь прямо вообще)

А этот типо эксперт :ti_pa: , которого ты отшила, думаю, не одну тебя подбешивал. Суется куда надо и не надо со своими советами. Где-то я уже с ним общалась на какой-то страничке, но потом потеряла где и не смогла ответить на его следующие реплики. Нашелся блин эксперт. Ни кого не слушай и делай как делаешь. Для похудения оптимальный вариант - работа с меньшими весами на бОльшее количество повторений. Пусть в целом нагрузка не энтенсивная, она есть и это главное. Тебе же не нужны банки как у мужиков. В общем советчиков вокруг пруд пруди, всех послушать, так у нас страна стройных красивых и вообще самых-самых. На словах я лев толстой, а на деле *** простой. Тело твое, время твое, жизнь твоя. Только ты решаешь как ее строить :ki_ss: У тебя обязательно получится!)

Re: Пора брать себя в руки!)

03 мар 2015, 15:31

Lyubashka


Сообщения: 237
С нами с: 13 янв 2015, 13:42


Выслано приглашений: 0
Приглашено друзей: 0
.
Последний раз редактировалось Lyubashka 13 мар 2015, 16:26, всего редактировалось 1 раз.

Re: Пора брать себя в руки!)

03 мар 2015, 15:38

Lyubashka


Сообщения: 237
С нами с: 13 янв 2015, 13:42


Выслано приглашений: 0
Приглашено друзей: 0
.
Последний раз редактировалось Lyubashka 13 мар 2015, 16:27, всего редактировалось 1 раз.

Re: Пора брать себя в руки!)

03 мар 2015, 15:56

Аватара пользователя
Манго


Сообщения: 502
С нами с: 01 дек 2014, 18:12
Откуда: Россия


Выслано приглашений: 0
Приглашено друзей: 0
Да ты что? Не-не, нельзя зажирать! Не уйдут таким способ проблемы, их прибавится только. Потом привес будет, расстрошься. Займи себя чем-нибудь другим, приятным. Погуляй с подругами, отвлекись, сходи в кино с кем-нибудь, почитай что-нибудь.
Из хардкора могу посоветовать тренировку. В плохом настроении она легче удается. Делаешь себе упражнения, думаешь о своем, а потом бац и тело красивое и стройное)
ЕДА НЕ ВЫХОД!

Можешь полопать пузырчатую пленку, если поможет :du_ma_et:

У тебя обязательно получится не сорваться! Я в тебя очень верю! Ты меня расстроишь сильно-сильно если сейчас нарушишь свой режим питания :ni_zia:




  • Милиция википедия

  • Как пишется слово непонятно слитно или раздельно

  • Деньги безвозмездно

  • Спасибо на разных языках

  • Перемотка кабеля

  • Курсы диагностики автомобилей

  • Цитаты из иван васильевич меняет профессию

  • Как наносить венецианскую штукатурку видео

  • Коды симс 4 на беременность

  • 3d изображения

  • Как сделать календарь в excel

  • Чм хоккей 2016

  • Роберт хансен маньяк

  • Крах доллара видео

  • Хот чат