наталка74

наталка74

29 сен 2014, 21:13

Наталка74


Сообщения: 440
С нами с: 29 сен 2014, 20:14


Выслано приглашений: 0
Приглашено друзей: 0
Девочки всем привет.долго читала ваши дневнички и теперь ятоже с вами.
Изображение

Re: наталка74

30 сен 2014, 12:27

Наталка74


Сообщения: 440
С нами с: 29 сен 2014, 20:14


Выслано приглашений: 0
Приглашено друзей: 0
Вес напишу завтра с утра
Изображение

Re: наталка74

30 сен 2014, 13:15

Наталка74


Сообщения: 440
С нами с: 29 сен 2014, 20:14


Выслано приглашений: 0
Приглашено друзей: 0
Немного о себе:-)худею с29.01.2011г изначальный вес был105кг похудела до 72кг .За какие то пол года начиная с февраля 2014г я набрала 10кг :smu:sche_nie: .Три дня назад точно для себя решила буду продолжать худеть.Начала 10дневную диету на кефире.Завтра взвешаюсь и внесу в табличку .
Изображение

Re: наталка74

30 сен 2014, 16:09

Mamoshka


Сообщения: 90
С нами с: 24 сен 2014, 15:29


Выслано приглашений: 0
Приглашено друзей: 0
Ну вот и появилась история :-): А какой у Вас рост? Вес у нас одинаковый.
Изображение

Re: наталка74

30 сен 2014, 17:27

Наталка74


Сообщения: 440
С нами с: 29 сен 2014, 20:14


Выслано приглашений: 0
Приглашено друзей: 0
Рост у меня 168см. У вас отвес классный 4кг за неделю.А я на кефирной 10дневной решила посидеть .
Изображение

Re: наталка74

30 сен 2014, 17:43

Mamoshka


Сообщения: 90
С нами с: 24 сен 2014, 15:29


Выслано приглашений: 0
Приглашено друзей: 0
а что это за диета?
Изображение

Re: наталка74

30 сен 2014, 19:08

Наталка74


Сообщения: 440
С нами с: 29 сен 2014, 20:14


Выслано приглашений: 0
Приглашено друзей: 0
1день .1.5литра кефира .5картофелин в мундире.
2день.1.5л. кефира.вареное мясо курицы 100гр.
3день.1.5.л.кефира.вареная говядина телятина100гр.
4день.1.5л.кефира.рыба отварная без соли100гр.
5день.1.5л.кефира.либо овощи либо фрукты свежие без ограничения
6день.1.5л.кефира.
7день.1.5л.кефира.1литр миниральной воды без газа.
Извиняюсь , я перепутала не10дневная, а 7дневная .Пишут, что наней можно скинуть10кг.
Изображение

Re: наталка74

30 сен 2014, 20:55

Mamoshka


Сообщения: 90
С нами с: 24 сен 2014, 15:29


Выслано приглашений: 0
Приглашено друзей: 0
Ну 10 думаю это у кого много веса лишнего. А так желаю успехов и хороших отвесов :dan_ser:
Изображение

Re: наталка74

30 сен 2014, 21:05

Наталка74


Сообщения: 440
С нами с: 29 сен 2014, 20:14


Выслано приглашений: 0
Приглашено друзей: 0
Ну хотя бы 5кг сбросить :-)
Изображение

Re: наталка74

30 сен 2014, 23:46

Mamoshka


Сообщения: 90
С нами с: 24 сен 2014, 15:29


Выслано приглашений: 0
Приглашено друзей: 0
Думаю если не нарушать, то вполне реально. Вот только, я по себе сужу, после такой диеты я бы накинулась на все вкусняшки на свете :-)
Изображение




  • Милиция википедия

  • Как пишется слово непонятно слитно или раздельно

  • Деньги безвозмездно

  • Спасибо на разных языках

  • Перемотка кабеля

  • Курсы диагностики автомобилей

  • Цитаты из иван васильевич меняет профессию

  • Как наносить венецианскую штукатурку видео

  • Коды симс 4 на беременность

  • 3d изображения

  • Как сделать календарь в excel

  • Чм хоккей 2016

  • Роберт хансен маньяк

  • Крах доллара видео

  • Хот чат